Happiness@Kegembiraan

Kegembiraan?Sesuatu yg semua org inginkn.Sape yg xnk hepi?Nk sentiasa EMO je ke...huhuhu.Ade 1 kajian menyatakn yg kegembiraan tidak bergantung pd harta benda mahupn pencapaian yg tinggi.(mcm menyarang ayat penulisan..huhu).Tp sebenarnya kegembiraan bergantung pd hubungan kte antara kawan2 & family.YG PALING PENTING;kalau kte menghargai diri kte; kte akan sentiasa gembira!!!

ade bnyk motivasi/nasihat/cara dlm dunia sebagai panduan utk gembira.ramai d antara kte mempunyai cara yg tersendiri utk kekal gembira.Tp berikut adalah panduan dari wikihow:

1. Bersikap Optimis: Optimis adalah satu sikap positif. Optimis maksudnya kita menaruh kepercayaan sesuatu usaha tu boleh mendatangkan hasil, memberi kesan dan terjadi seperti yang kita mahukan.
2. Ikut Kepercayaan/gerak hati Anda:Pernah ade 1 kajian;ade 2 kumpulan,1 kumpulan buat keputusan berdasarkn pertimbagan antara baik & buruk.manakala 1 lg kumpulan buat keputusan melalui kepercayaan.2 minggu lepas itu,kumpulan yg ke 2 lebih gembira.So,kalau kte nk buat sesuatu keputusan,percaya pd diri kte.pilih 1 option yf ade,then go for it!!
3. Kekal rapat dgn kawan2 & family:
4. Cari kegembiraan dgn perkara yg kte sedang buat sekarang.kalau kte dah berkerja,cari kegembiraan dlm kerja.kalau kte sedang belajar,cari kegembiraan semasa kte belajar.
5. Senyum.sains membuktikn kalau kte senyum,sama ada kte gembira ataupn tidak,kte akan berasa selesa/suka.

Antara Tip yg PERLU kte tau:

• ade org mempunyai cara tersendiri utk kekal gembira.x semestinya perkara yg buat die gembira,akan buat kte gembira.
• jgn cemburu dgn org lain
• jgn kenang perkara yg dah lepas
• jgn bergantung pd sesuatu atau seseorg utk gembira sbb bila bnd or org itu tiada lg,akan memberi impak yg besar terhadap kte.
• kte yg tentukn dunia kte,JANGAN HARAPKAN sesiapapn akn buat kte gembira kalau kte x usaha utk mendapat kn nye.